Видео с ютуба Кроль На Груди Денис Тараканов

Кроль на груди! Пошаговая инструкция -как тренироваться и плыть, чтобы не задыхаться, и не уставать!

Кроль на груди! Как проносить руки над водой, чтобы БЫЛО УДОБНО, а гребок стал ЭФФЕКТИВНЕЙ?!

Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?!

ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ ДЛЯ НОВИЧКОВ - ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПРИЕМ!!

Плавание Кролем на Груди: Простой Прием как Делать Пронос Руки над водой Удобно!

Плавание кролем на груди: как должна двигаться голова при осуществлении дыхания!

2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!!

Плавать Кролем на Груди Как Разведчик! Классный Прием!!

Плавание кролем на груди: Вдох в Стиле TI

Плавать Кролем на Груди Как Разведчик

КРОЛЬ - ДО и ПОСЛЕ 15 тренировок

Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!

Как избавиться от Детской ошибки в Кроле на груди и научиться дышать и грести правильно?!

Научиться Плавать Кролем Легко и Свободно!

Техника плавания кролем на груди: исправляем другую распространенную ошибку – рыскание рук!!!

Кроль на груди! Так для чего же разворачивать корпус при гребках?! 9 из 10 этого не знают! Смотрите!

При плавании брассом новичок делает гребок, как Раиса Захаровна! Как же надо правильно грести?!

Тонкости 2х ударного кроля! Как сберечь энергию, увеличив дистанцию заплыва без остановки в 5 раз!

Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!

Одна нога в кроле на груди «козлетонит» и работает неправильно! Простой прием, как это исправить!!